Arhivă pentru mai 6, 2015

Ni se recomandă, tot mai des, pe „facebook” și prin alte mijloace media, o cură de slabire de cel puțin o lună în fiecare trimestru „să stopăm efectele nocive ale consumului de alimente chimice care, ne-au acaparat viața și sănătatea și prin intermediul cărora se dorește ca specia umană să fie controlată”.
Vă propun o rețetă. Cum n-am văzut nimic recomandat la masa de seară mă rezum, și eu, la două mese.
Dimineața pe racoare.
Imediat cum v-ați trezit verificați dacă stomacul este gol.
Mod de verificare: Se ia degetul mare de la mâna dreaptă, cu mână cu tot, și se bagă pe gât mângâind mărul lui Adam în sensul acelor de ceasornic. Există două variante: fie nu se întâmplă nimic și stomacul dumneavoastră e gol, semn că puteți continua cura; fie nu este gol, semn că aveți probleme cu digestia caz în care, va trebui să apelați la cardul de sănătate (Atenție! Nu-l băgați în bancomat!)
Fierbeți cam o jumătate de litru de apă.
Mod de îngurgitare: cu înghițituri mici până simțiți apa caldă ieșindu-vă pe nas, semn că stomacul s-a umplut.
Urmează o binemeritată pauză, după efortul făcut, și masa de dimineață. Există doua variante: fie nu aveți nimic prin frigider sau prin cămară caz în care, nu înțelegem de ce vă interesează cura de slăbire; fie aveți noroc să aveți câte ceva în frigider și în cămară pe care le așezați, toate, pe masa din bucătărie și după ce ați făcut inventarul, le puneți la loc.
Masa de prânz
Preparați un ceai
Mod de preparare: Se pune la fiert cam o jumătate de litru de apă. După ce apa a dat în clocot există două variante: fie nu aveți ce pune în apă și atunci se seveste ca atare; fie aveți tot felul de ierburi pe care le băgați în apa clocotită, acoperiți oala, cratița sau tigaia (funție de ce-ați folosit la fiert apa) pentru infuzie.
Mod de îngurgitare:cu inghituri mai mari decât la masa de dimineață. Vă va spori senzația de sățietate.
Efectul va fi imediat. Există două variante: fie arzi grăsimile acumulate; fie arzi de nerăbdare să treacă luna. Dacă după o lună, la inventarul de dimineață nu lipsește nimic, semn ca ați iesit din specia umană controlată vă propun să mergeți la un control. Folosiți cardul de sănătate!